108岁的文怀沙离世，5次婚姻，长寿秘诀：每天2片药是关键

去年文怀沙先生在日本东京一家医院去世，享年108岁。

一个生前颇多争议、充满谜团的文化老人，永久地告别了人间。关于他的争议主要是年龄和学术成就等方面。

关于他的年龄，大致有2种说法。一是说他出生于1910年1月15日，那么到今年去世应该是108岁，这也是他自己多次公开声称的年龄，也是身份证上的年龄；还有一种说他出生于1920年前后，那么就只有100岁不到了。两种说法都有一定的证据，说他出生于1910年的证据多是一些老人的回忆，包括像季羡林这样的国学大师的转述，而说他出生于1920年前后的证据，是早年在他工作过单位的一些登记表上的记录。当然不管是108岁，还是100岁左右，他都算是一个相当长寿的老人了。

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关于文怀沙的另一个争议是他的学术成就。有人称其为“国学大师”、“楚辞第一人”，主要缘于他在上世纪五十年代初整理出版过《屈原集》以及随后陆续出版的《九歌今释》等。

而质疑他的学者则认为，文怀沙只校注过《屈原集》，而且“一出手就砸了锅，随即调离人民文学出版社”。甚至认为文怀沙的楚辞学问最多只是中学老师的水平。肯定他学问的有钱钟书、范曾等文化名流和一些曾经的国家高级别领导人，质疑他的有李辉、葛剑雄、钱理群等当代知名学者。

对于上述争议，也许很难盖棺定论，本文不做探究，九华风今天只谈谈这位老人长寿的秘诀。

不论是108岁，还是100岁左右，文先生都是一个长寿老人。我们从他的爱好和养生来看看他的长寿之道。

说到文怀沙老人的爱好，首先是读书做学问。经史百家、诗词歌赋，佛学、中医、红学、音乐戏剧，他涉猎甚广，不论是不是国学大师，他所受到的传统文化的滋养，对形成他的达观的人生态度，无疑是有益于长寿延年的。据说有一次上海广播电台的播音员在播放文怀沙吟咏的诗词前，开篇介绍：“这是已故著名诗词专家、吟咏大师文怀沙先生的遗作。”节目播出后，文怀沙收到大量作家朋友和国内外亲友发过来的挽联、唁电和唁函。而他对此却快乐得了不得，后听说播音员要挨处分，赶紧写信去问候宽慰。

其次他爱好书法和有规律的生活也有助于延年益寿。文怀沙的书法博采中国古文字精华，融甲骨、金文、楚简、古篆隶于一炉，返璞归真。生活规律，早上8点起床，晚上12点多睡觉，下午按时午睡，饮食上随意不挑。

第三他的感情世界丰富。文怀沙算是一个风流才子。他一生有5段婚姻。他曾用两句诗来描述过自己： “平生只有双行泪，半为苍生半美人”。但每一次他都当作“初恋”，付出全部的真心。据说他身边有一个日记本里记述了他对每位夫人付诸的真情，乃至离异了的妻子和其丈夫都能够成为其长期的挚友

文怀沙虽然喜欢过很多女人，但是从未同时喜欢过两个女子。他曾说，“男人，最重要的是责任；女人，最重要的是善良”。据他说，他年轻的时候喜欢过的一个美女，后来年纪大了，孩子们也不管她，他就每个月给她6000块钱的生活费。真是有情有义。

最后用他自己的话来概述他的长寿秘诀。文怀沙先生说：要说世界上真有什么长寿秘诀的话，我的秘诀是，每天都要吃两片药：早晨刚起床，我要吃一片“满足”；晚上睡觉前，我要吃一片“感恩”。

现在好多人相信保健品可以维持健康，倒不如事实怀沙先生的两片药。