来源：奇闻呀(www.qiwenya.com)时间：2025-12-20 17:40作者：JIAN手机阅读>>
在美容界，有一句很流行的话，那就是“早c晚a”，据说很多明星都采用了这种护肤方法，早上补充维生素C，到晚上则补充维生素A。然而，最近却有人发现，早c晚a为什么越用越黑？难道是自己使用的方法不对吗？如何使用才能够达到更好的护肤效果呢？
在进行早c晚a期间一定要做好防晒工作，因为A类产品具有一定的光敏性，早上起床后如果不做好防晒的话，就会产生光敏，从而导致皮肤变黑。早c晚a为什么越用越黑？有可能是肤不耐受。由于VC和VA都有一定刺激性，所以在进行早c晚a护肤前要建立耐受，如果皮肤不耐受的话，皮肤就会出现发黑情况，此时要降低使用频率或者是减少产品浓度。
一些人在早上使用高浓度的维C产品，又做不好防晒，会让皮肤看起来越来越黄，所以如10%-15%高浓度维C建议在夜间使用，而不推荐白天使用，使用期间白天也应该涂抹防晒霜。特别需要注意的是，不要以是否脱皮作为产品是否有效的标准。如果刚开始使用维A醇就出现脱皮、刺痛、皮肤发红的症状，说明你的使用频率过高、浓度过大，长期使用导致皮肤敏感就得不偿失了。
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所谓“晚A”，也要注意浓度。如维A醇、维A醛、维A酸，都能够经由皮肤吸收进入皮肤组织细胞，增加皮肤代谢功能，剥脱陈旧的角质，刺激胶原蛋白增生，改善皮肤细纹。但是，维A酸和维A醛的刺激性比较强，一般并不用于日常护肤，它们在一些皮肤疾病中运用较多。
维C和维A虽然都有一定的美白作用，但是如果没有做好防晒，就有可能会导致反效果，也就是早c晚a为什么越用越黑。首先，在浓度方面，不可过高。其次，在使用频率方面，不推荐每天使用，建议隔两三天用一次，这样会让皮肤更好地吸收这些营养物质，太频繁会导致营养过剩。
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