来源：奇闻呀(www.qiwenya.com)时间：2025-05-20 18:20作者：HUHU手机阅读>>
很多孕妇在夏天都非常喜欢吃冰的食物，尤其是冰西瓜，相信没人能抵抗得了，不过也有许多人说孕妇不可以吃冰西瓜，甚至连西瓜都不可以吃，这是怎么回事呢？怀孕可以吃西瓜吗？虽然西瓜是凉性，但是这个担心显然是多虑了，不过要注意的是有糖尿病的孕妇最好是少吃。
1.其实不管是怀孕初期、中期还是末期都是可以吃西瓜的，西瓜虽然是凉性水果，因此很多人就说凉性的东西孕妇吃了不好，对孩子不好。其实并没有大家想得那么夸张，只要是不吃大量的冰西瓜就行，这个根据个人的体质来决定，有人吃冰西瓜就没事，而有些则是会腹泻，这样的少吃就行。
2.西瓜中含有大量的维生素，孕妇在夏天吃西瓜不仅可以清凉解暑，还有利于利尿通便，补充体内消耗的营养，另外胎儿也会摄入营养得到更好的满足。在初期，大部分孕妇都免不了孕吐，这时，吃什么都吃不下，但是西瓜还有着开胃、止吐的作用，所以好处大于坏处，因此不要再认为孕妇不能吃西瓜了。
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3.另外，虽说孕妇吃西瓜好处多多，但是也主要注意，一次吃西瓜不要太多，每天两到三块就行，不可贪嘴，尤其是冰西瓜，不能一次吃太多。另外，对于一些在感冒中，或者患有糖尿病的孕妇还说，最好是不要吃西瓜，因为这样很可能会加重病情，尤其是患糖尿病的孕妇，不要随意吃西瓜。
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